Pas de limite d’écran, pas de structure rigide, pas d’aliments interdits — voici ce que ça donne vraiment
Je vais te partager quelque chose qui fait lever des sourcils.
Chez nous, il n’y a pas de limite d’écran pour les enfants. Pas d’aliments interdits. Pas de routine ultra rigide. Et le unschooling, on l’a adapté à notre façon — pas selon un modèle parfait.
Ce que je veux te partager aujourd’hui, c’est pas ma façon c’est la façon. C’est plus : voilà ce qu’on vit, voilà ce que ça donne, et peut-être que ça va t’aider à te poser des questions sur toi aussi.
Quand le corps d’un enfant parle avant tout le monde
L’an dernier, une de mes filles a choisi d’aller à l’école. Elle aimait ça, surtout l’éducation physique. Mais après les Fêtes, les maux de tête ont commencé. Maux de ventre. Difficultés à dormir. Elle se réveillait la nuit avec des peurs — j’ai peur que maman meure, j’ai peur que papa meure. Le matin, elle n’avait plus d’énergie. Son spark était comme éteint.
On a essayé plein de choses. Boire plus d’eau. Éliminer les produits laitiers. Plus de fibres. On l’a emmenée chez l’optométriste — ses yeux étaient parfaits. On a consulté — rien trouvé.
Pendant ce temps-là, elle me disait clairement : l’école, c’est trop. Je veux rester à la maison.
Et moi, même si je le sentais intuitivement, la pression de l’extérieur me mettait un doute. Tous les enfants sont capables. Pourquoi elle ne serait pas capable ?
Quelques semaines après la fin de l’école, les maux de tête ont disparu. Elle dort bien. Elle se lève avec de l’énergie. Elle propose des activités. Elle veut faire du vélo de montagne. Son spark est revenu.
Ce n’était pas ses yeux. Ce n’était pas son alimentation. C’était qu’elle vivait à l’envers de son énergie, cinq jours par semaine, sans pouvoir s’écouter.
Elle le savait. Elle me le disait. Et on a fini par l’écouter.
Le piège de traiter les symptômes sans entendre le message
C’est quelque chose que je vois souvent. Un enfant dit qu’il ne veut plus aller à l’école. Les adultes autour cherchent comment éliminer les symptômes — les lunettes, les enzymes, le Tylenol — sans entendre le message initial.
L’enfant, lui, avait déjà la réponse.
Les mamans, je le crois profondément, ont une reconnaissance intuitive quand quelque chose ne va pas avec leurs enfants. Mais la pression sociale — tous les enfants sont capables, c’est normal, il faut s’adapter — vient mettre un doute sur ce qu’on sait déjà.
Je voulais juste te le redire : ton intuition te guide. Et celle de ton enfant aussi.
Notre processus de unschooling — version honnête
On fait du unschooling depuis un moment. Et je vais être honnête : au début, je m’oubliais complètement.
J’étais tellement dévouée au bien-être de mes filles, à les laisser libres, à m’assurer que ça fonctionnait — que moi je patinais fort en arrière pour que tout tienne. Et c’était épuisant. Ce n’était pas sustainable.
Ce que j’ai réalisé, c’est que le unschooling doit avoir du bon sens pour tout le monde dans la famille. Pas juste pour les enfants.
Alors on a eu une vraie conversation, en équipe. J’ai dit à mes filles ce dont j’avais besoin — que ce soit simple, que ça ne me pèse pas, que ça soit le fun pour moi aussi. Et elles ont dit ce dont elles avaient besoin — être libres, s’écouter, ne pas avoir de structure rigide.
On a trouvé un terrain commun : 1 heure par jour, lecture ou écriture, peu importe comment. Et une surprise à la fin de la semaine — c’est elle qui a proposé ça, parce que ça la motivait à l’école.
Est-ce que c’est du unschooling pur ? Je sais même pas. Mais c’est notre façon, puis ça marche pour nous.
Les écrans, le contrôle et l’urgence
Quand on a arrêté de limiter le temps d’écran, au début j’avais peur. C’est normal. Elles vont juste faire ça. Elles ne voudront plus jamais rien faire d’autre.
Ce qui s’est passé, c’est le contraire.
Parce qu’on a mis l’accent sur la connexion plutôt que sur le contrôle, mes filles cravent du temps avec nous. C’est souvent ma grande qui nous propose une journée sans électronique. C’est elle qui demande si on peut jouer au Monopoly ou aller à la rivière.
Voilà ce que j’ai compris : quand il n’y a plus d’urgence, il y a de la place pour s’écouter.
Quand tu as juste 30 minutes d’écran par jour, tu ne penses qu’à ça. Tu prends tes 30 minutes même si c’est pas vraiment ce que t’as envie de faire, parce que tu sais que c’est limité. L’urgence prend toute la place.
Quand la limite n’existe plus, l’urgence disparaît. Et là, l’enfant peut vraiment s’écouter. Est-ce que j’ai envie de ça là, maintenant ? Souvent, la réponse est non. Mais il faut laisser le temps d’adaptation — c’est là que beaucoup de gens abandonnent.
C’est pareil pour l’alimentation, by the way. Si tu te permets de manger ce que tu veux et que tu te lâches complètement, c’est souvent parce que tu vis dans une restriction avant. Quand la restriction disparaît pour de vrai, l’urgence disparaît avec elle.
Ce que le Human Design vient faire là-dedans
Le Human Design m’a donné un langage pour ce que je vivais déjà intuitivement.
Comprendre le type d’énergie de mes filles — notamment que l’une est Projecteur mental, un type très rare et très sensible aux énergies — m’a donné une grille de lecture. Je ne cherche plus à les mouler selon ce qui est supposé être normal. Je cherche à comprendre comment elles fonctionnent, et à honorer ça.
Et ça vaut pour les enfants comme pour nous, adultes.
Un Hell yes, c’est une information. Un Hell no aussi. Quand j’ai réalisé que j’aimais profondément le home staging — pas juste la déco, mais vraiment préparer une maison pour la vendre — c’était une indication. Peut-être que dans le futur, ça va devenir quelque chose de plus. Peut-être pas. Mais le signal était là, et il valait la peine d’y prêter attention.
C’est ça, vivre son Human Design concrètement. Pas juste connaître ton type. Écouter les signaux que la vie te donne — dans tes projets, dans l’énergie de tes enfants, dans ce qui te pèse et ce qui t’allume.
Si tu veux commencer à comprendre ton Human Design concrètement — pas juste ton type, mais comment l’utiliser dans ta vraie vie — c’est par ici.